3/31(土)【春休みだよ親子でカラダあそビクス♪】

3月31(土)【春休みだよ親子でカラダあそビクス♪】

あそビクス♪では
カラダを動かす！親子で！
もうこれにつきます！！
だってカラダとココロは繋がっているんですから✨

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　⭐親子でリズムに合わせて踊ったり
（音楽がなったらついついノッてしまう子あつまれ～）

　⭐知らない間に体が整ったりほぐれたりのコアキッズ体操、
（スポーツをやってる子も最近よちよち歩きはじめた子もみんなに嬉しい体幹を整える運動だよ♪）

　⭐癒しのマッサージタイム
（触れることは生きること。今のあなたが大好きよ♡自己肯定感が高まります）

　子どもが小さい時だから出来る
　親子で楽しむ時間です　

　　きょうだいのいるご家庭はぜひみんなで参加してください

　親子でじっくり向き合える時間、お休み中のチャンスに是非いかがですか?

日時 : 3月31日（土）10:00～11:30
場所 : 宮の沢若者活動センター4階体育室(ちえりあ内です)⇨住所などこちらを
対象 : 8ヶ月～小学生低学年
参加費 : 親子で1.500円（お子さま何人いてもOK！大人1人追加につきプラス1.000円）
主催者　egaoyako

申し込みはこちら→https://www.egaoyako.com/%E3%81%8A%E7%94%B3%E8%BE%BC%E3%81%BF-%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%81%9B/

【冬休みだよ親子でカラダあそビクス♪】の様子はこちらから
（お子さんの様子がわかる写真がたくさん！どんなことをしているかイメージしやすいですよ）

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主催者egaoyako 自己紹介

はじめましてegaoyakoです
(笑顔の親子をいっぱいにしたくて”えがおやこ”です）
札幌で活動しているフィットネスインストラクターのふたりです。
月に１～２回、親子さん向けのプログラムをしています。
からだにいいこと、こころにいいこと、愛たっぷりでお伝えしています！！